قسمتی از متن کتاب :
اخيرا زنان مدت زمان بيشتري را با عصبيت و عصبانيت مي‌گذرانند و اين خود باعث سردرد، افسردگي و بيماري‌هاي ديگر مي‌شود. تصور كنيد هر روز صبح خانه به هم ريخته‌اي را كه فرصت كافي براي مرتب كردنش نداشتيد به مقصد محل كارتان ترك مي‌كنيد. عصباني هستيد و در راه هم با ترافيك سنگيني مواجه مي‌شويد كه بر عصبانيت شما مي‌افزايد و در همين حال ذهنتان به هر آنچه در طول روز بايد انجام دهيد، مشغول است. با رسيدن به محل كار احتمالا با همكارانتان بگو مگويي خواهيد داشت و به اين ترتيب تا پايان روز خونتان به جوش خواهد آمد.